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「大事なのは体重だけではない」


よく○○cm○○kgなんだけど、やっぱり太ってるよね?

と聞かれる事があるんですが。なんで体重ばかりしか気にしないんだろう。

と思う時があります。

だって、確かに体重は気になりますが、外見とかも気になりませんか?

人って、高い割合で第一印象は外見で決まるって言われていますよね。

だから、私は体重もですが、外見も大切にしているんです。

全く同じ身長と体重でも、全く外見の太さが違ったりしますよね。

あの人と全く身長体重が同じなのに、私は太ってるけどあの人はすごくスマートに見える。

なんて事はよくあると思います。

特に芸能人なんかと比べた時には。

そこの違いは何なのか。

元の骨の作りなどの差もあるかもしれません。

しかし、一番の違いはやっぱりどれだけちゃんとしたダイエットを実行して、続けているかだと思うんです。

あなたがしっかりダイエットしてない!と言っているわけではないんです!

同じ身長体重にも関わらずスマートに見える人がいる。

それは、きっとその人が運動やバランスのとれた食事をずっと続けて積み重ねてきた結果だと私は思っています。

これを見てください。


⇒ http://123direct.info/tracking/af/254708/GgQP04gO/

このアドバイザーの人はすごくスマートで、綺麗なんですよね。

しかし、以前は太っていて様々なダイエットを試したそうです。

私たちと同じなんですよね。

私もですが、太っていることをずっと悩んで苦しんできたのに、正しい方法のダイエットをやって、そして続ける。

この続ける事で、スマートになった体重もそして外見も維持する事が出来るんです。

このダイエットのアドバイザーの人も、私達と同じようにダイエットで苦労した。

だからこそ、私達の気持ちがわかるんですよね。

そして、体重だけに意識を向けてはいけない。

ダイエットの本来の意味や、大切な事を話してくれているんです。

身長がナンセンチで体重何キロ。

という事だけに気を取られるのではなく、その他の大事な事にも目を向けてみてください!

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